Czy można schudnąć, jedząc kapustę? Jeśli zastanawiasz się nad odpowiedzią, a jednocześnie poszukujesz sposobów na to, by pozbyć się zbędnych kilogramów, dobrze trafiłeś. Tutaj dowiesz się na czym polega dieta kapuściana, jakich efektów można się spodziewać, jak przygotować dietetyczny bigos – podstawę kuracji odchudzającej. Przekonasz się również o wadach i zaletach diety kapuścianej. Blog ten[...]
Pewnie nie tylko ja, ale również i wy marzycie o tym, by móc „wbić się” w swoje ulubione dżinsy i założyć seksowną sukienkę. Niestety wystający brzuszek oraz kilka dodatkowych kilogramów to uniemożliwiają. Czasami wystarczy tylko, by odciążyć żołądek, odtruć wątrobę oraz pozbawić organizm z toksyn, by znów poczuć się pięknie i lżej. Co trzeba robić? [...]
O diecie kapuścianej, mimo że okres swojej świetności przeżywała kilkanaście lat temu, nadal jest głośno. Ma ona wielu zwolenników, bowiem dieta kapuściana efekty daje dość zaskakujące. Krążą słuchy, że w ciągu 7 dni można schudnąć nawet 8 kilogramów. Ja stosowałam kurację przez 3 dni i udało mi się zgubić 5 kilogramów. Odchudzanie za pomocą diety [...]
Jesteś zdecydowany / zdecydowana na odchudzanie poprzez dietę kapuścianą? Musisz wiedzieć, że choć to efektywny sposób na odchudzanie, nie jest idealny. Zanim zdecydowałam się na tego rodzaju kurację, musiałam zasięgnąć opinii znajomego dietetyka. Zdaniem specjalisty, wady diety kapuścianej są, na szczęście jednak nie są aż tak szkodliwe dla zdrowia. Przede wszystkim warto pamiętać, że dieta [...]
Dieta kapuściana, nawet mimo swojej monotonii nie zraża nikogo. A to dlatego, że efekty jakie daje są zadowalające. Poza tym, tego rodzaju kuracja odchudzająca nie wiąże się z głodowaniem. Co więcej – zasada jest taka, że im więcej bigosu zjemy, tym lepsze efekty osiągniemy. Co należy więc jeść w ramach jadłospisu diety kapuścianej? Przepis tak [...]
Choć o diecie kapuścianej było głośno kilkanaście lat temu, taka kuracja odchudzająca nadal jest modna. Cieszy się popularnością, ponieważ jest skuteczna i stanowi doskonały wstęp do innych sposobów pozbywania się zbędnych kilogramów. Z własnego doświadczenia wiem, że dieta kapuściana wymaga przede wszystkim silnej woli i – nie da się ukryć – jest monotonna. Z myślą [...]
Popularność diety prezydenckiej wzrosła znacznie, gdy pojawiła się informacja, że to właśnie dzięki takiej kuracji udało się schudnąć prezydentowi Kwaśniewskiemu. Choć do dziś niewiadomo, czy była to tylko plotka, czy prawda, nie ulega wątpliwości, że dieta okazała się bardzo skuteczna. Jej główną zasadą jest hasło: „im więcej zjesz, tym więcej schudniesz”. Oczywiście mowa tu o [...]
Każdy, nawet ja, chciałby stracić na wadze szybko i bez większych wyrzeczeń. Niestety nie istnieje żadna dieta cud, dzięki której można by było pozbyć się kilkunastu kilogramów w krótkim czasie. Ale jest dieta 7-dniowa, która pozwala na oczyszczenie organizmu z toksyn i redukcję kilku kilogramów. Nie jest to może dużo, ale na początek wystarczy. Tego [...]
Dieta kapuściana cieszy się powodzeniem wśród wielu osób. Stanowi doskonały wstęp do odchudzania, bowiem jest raczej dietą oczyszczającą aniżeli typową dietą mającą na celu redukcję kilogramów. Niemniej jednak, stosując się do jej zasad, można pozbyć się kilku kilogramów. Rezultaty nie są jednak spektakularne. Wszystko dlatego, że codzienny jadłospis nie jest urozmaicony, a więc organizm nie [...]
To, że chcemy wyglądać szczupło i ładnie jest sprawą oczywistą. W dzisiejszych czasach panuje moda na to, by być „fit”. O ile problemu z pozbywaniem się zbędnych kilogramów nie mają osoby „wszystkożerne”, o tyle kłopot pojawia się w przypadku wegetarian. Ponieważ mam wielu znajomych, którzy nie jedzą mięsa, wiem, że jest to bardzo kłopotliwe. W [...]
